Sovia hmlovina (tiež známa ako Planetárna hmlovina M97, Messier 97, M 97 alebo NGC 3587) je planetárna hmlovina v súhvezdí Veľká medvedica. Objavil ju Pierre Méchain v roku 1781.
Nachádza sa východne od Meraka, bližšie k stredu súhvezdia. Názov dostala kvôli svojmu okrúhlemu tvaru s dvoma tmavšími škvrnami, akoby očami sovy. Jej uhlová veľkosť je 200“. Zaberá priestor s priemerom 2 svetelné roky, je teda približne 2000-krát väčšia ako planetárna časť slnečnej sústavy. Podľa iného zdroja je priemer hmloviny až 7,3 ly a hmotnosť dve hmotnosti Slnka. Jej centrálna hviezda má jasnosť iba 14 mag., hoci jej povrchová teplota dosahuje 55 000 K. Hmlovina celkove patrí medzi jeden z najslabších objektov Messierovho katalógu. Je na hraniciach možností ďalekohľadu s priemerom objektívu 6 cm. Sovia hmlovina má aj svojho vizuálneho „dvojníka“, takzvanú Južnú soviu hmlovinu v súhvezdí Hydry.